Bebek kabızlığı: Normal midir?
Bebeğinizin kabızlık çekip çekmediğini merak mı ediyorsunuz? Bunu söylemenin bir yolu kakasına bakmak ve ayrıca ihtiyacı olduğunda tepkisini fark etmektir.
Kabızlık, kuru, sert, pelet benzeri veya ufalanan ve aynı zamanda düzensiz dışkıların olduğu ve çocuğunuzun genellikle ağrı çekeceği zamandır. Küçük çocuğunuzun her gün bağırsak hareketi yoksa ancak dışkısı yumuşaksa kabızlığı yoktur. uzmanlar, bunun yetersiz yiyecek alımı gibi başka bir soruna işaret edebileceğini, ancak aynı zamanda tamamen normal sınırlar içinde olabileceğini söylüyor. Anne ve çocuk gıda takviyeleri hakkında detaylı bilgilere ulaşmak ve uzman yardımı almak için beslenme ve diyetisyen uzmanı kidologlarımızdan faydalanabilirsiniz.
Normali nedir?
- Özellikle anne sütüyle beslenen bebekler için, yaşamın ilk birkaç haftasında her bez değişiminde küçük veya daha büyük bir dışkı görmek.
- Günlük dışkı, mama ile beslenen bebekler veya halihazırda katı yiyecekleri olanlar için yaygındır, ancak yaşamın ilk altı haftasında bebeklerin genellikle her gün daha fazla dışkısı olur. Daha hassas sindirim sistemine sahip bebeklerin, hiçbir şey yanlış olmadan günde iki veya üç dışkısı olabilir.
Kabızlık nedenleri
- Kabızlığın ana nedenlerinden biri bebeğinizin beslenmesidir. Bebek sütü formülü, çok daha kolay sindirildiği için ortak bir tetikleyicidir. Bir bebeğin anne sütünden formül sütüne geçerken aniden ağrılı kramp ve şişkinlikle sindirim rahatsızlığı yaşamaya başlaması da yaygındır ve bu genellikle kabızlıktan önce veya eşlik eder. Mümkünse, kabızlığı önlemeye yardımcı olacağından emzirmeyi deneyin. Emziremiyorsanız, küçük çocuğunuz için en iyi formül hakkında çocuk doktorunuzla sohbet edin.
- Bebeğinizin formül tozuna kaynar su eklemek protein yapısını değiştirerek onu çok daha az sindirilebilir hale getirebilir. Bu aynı zamanda kabızlığa, kramplara ve şişkinliğe de yol açabilir. Formül ile besliyorsanız, mama şişelerini hafifçe soğutulmuş kaynamış su ile hazırlayın.
- Formül sütüne eklenen demir, sert, kuru, koyu renkli, kabız dışkılara neden olabilir. Bebeğinizle aynı fikirde olan birini bulmak için birkaç farklı mama sütü deneyin – ancak rahatsızlık çok kötü olmadığı sürece bebeğe belirli bir markaya alışması için birkaç hafta vermesi gerekir.
- Pek çok anne, soya formülüne geçmenin süt bazlı bir formül sütü içerken kabızlığa yardımcı olacağına inanıyor, ancak bu sorunu daha da kötüleştirebilir – fasulye şişkinlik ve ağrılı sindirim krampları ile de ilişkilidir. Bazen alerji formülü, kabızlığı hafifletir veya aşırı durumlarda keçi sütü ‘süt tozu’ düşünülmelidir.
- Devam eden veya 2 numaralı mama sütleri, sindirim sistemi yeni bileşim için yeterince olgunlaşmamış bebeklerde kabızlığı tetikleyebilir. Bebeğinizin sistemi daha olgunlaşana kadar birkaç hafta veya ay daha eski 1 numaralı mama ve süte dönün.
- Bebeğinizin sindirim sistemi henüz bununla kolayca başa çıkamayabileceğinden, altı aydan önce katı yiyecekler vermeyin.
- Tahıllar, kabızlık için başka bir tetikleyicidir. Püre haline getirilmiş meyve harika bir kahvaltı alternatifidir.
- Yeni yiyecekler de genellikle kabızlığa neden olur. Bu olduğunda, birkaç hafta sonrasına kadar yiyeceklerden kaçının.
Kabızlığı tedavi etmek
- Beş ila altı aydan küçükse bebeğinize su vermek kabızlığı gerçekten gidermeyecektir, çünkü henüz bir fark yaratacak kadar içemeyecektir. Daha büyük bebekler için, besinler arasında su şişesi vermek veya gün boyunca sık sık yudumlamak çoğunlukla kabızlığa yardımcı olacaktır.
- Zayıf Rooibos bebek organik çayı gibi içecekler, su içmeyen bebekler için suyun yerini alabilir, ancak meyve suları ve soğuk içecekler gibi diğer içecekleri kesebilir.
- Bebeğinizin anal bölgesinin etrafına biraz vazelin sürün ve zorlanırken bebeğinizin bacakları ile ‘bisiklet’ sürün.
- Günde iki ila dört bebeğinizin biberonuna birkaç damla zeytinyağı ekleyin.
- Bebeğinizi dik tutmak ve zorlanırken beline masaj yapmak da kabızlığı ve buna bağlı rahatsızlığı iyileştirebilir.
Bebeğiniz 7-10 gün içinde dışkıyı yapmazsa, doktorunuza veya bebeğiniz hasta görünüyorsa daha önce görün. Bağırsak giderek daha tembelleşeceğinden müshilleri uzun vadede kullanmak iyi değildir.
